« ECOUTE ET SILENCE INTERIEUR.
Ralentir le rythme
Quand la méditation nous reconnecte à notre corps. »

Dans un cadre exceptionnel, venez pratiquer une séance inédite de Yin Yoga afin de vous reconnecter à vous-même et de vous réapproprier votre corps.
Des mouvements lents qui s’alternent avec des temps de méditation.

Animé par Aurore Castex, professeure de Yoga, formatrice Yogathérapeute, Astro-thérapeute, formée au Hatha Yoga, Yin Yoga, Méthode de Gasquet, Yoga de la Femme, Yoga nidra, ainsi qu’à diverses techniques de Méditation.
Association Yoga Pour Soi.
www.yoga-pour-soi.fr

 La séance d’1h15 sera précédée d’une visite commentée sur le mouvement et les corps représentés dans le célèbre ensemble statuaire de la Mise au Tombeau, dans le village médiéval de Monestiés.

Évènement proposé dans le cadre des RDV culturels départementaux 2024 « Mouvements, quand sport et culture font équipe ».
 Mardi 14 mai 2024 de 18h à 19h45.
 Tarif unique : 25 € // Sur réservation.
 Inscription et réservation
 Renseignements : contact@yoga-pour-soi.fr / 06 84 29 20 94
 Prévoir une tenue souple, votre tapis de sol, une couverture, un petit coussin et votre bouteille d’eau.

 Chapelle Saint-Jacques, rue du Barry – 81640 Monestiés.