Méditations en mouvement

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« Ancrage au Cœur de l’Automne » – Durée 75 min
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« Entre Ciel et Terre » – Durée 60 min
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« Mourir à l’ancien pour Renaître » – Durée 60 min
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« Notre Ventre, Notre 2ème cerveau » – Durée 60 min
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« Relâcher les tensions » – Durée 60 min
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« Semer les graines de la Nouvelle Année »- Durée 75 min
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Explorer « Ardha utkatasana » – Durée 60 min
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Explorer Ujjayi : « le souffle victorieux » – 60 min
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Séance de Yoga restauratif – Yoga régénérateur – 60 min
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Yoga Prénatal : « Ancrage à la Terre Mère » – Durée 60 min
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Yoga Prénatal : « Créer de l’espace dans le ventre » – Durée 60 min
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Yoga Prénatal : « Détendre le ventre et le dos » – Durée 60 min
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Yoga Prénatal : « Faire de la place au bébé » – Durée 60 min
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Yoga Prénatal : « Tonicité et maintien du dos. » 60 min
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