Description

Une méditation en mouvement pour soulager le haut du corps et se débarrasser des tensions dans la région des épaules, du cou, de la nuque et de la tête.

Grâce à ce cours, vous vous sentirez plus ancré et centré.

Durée : 1h

Allongez-vous sur votre tapis, détendez vous, fermez les yeux et laissez vous guider par le son de ma voix pour plonger dans un voyage méditatif profond.

Après ce cours je t’invite à boire un grand verre d’eau.

Un cours que vous pourrez refaire autant de fois que vous le souhaitez.

Le fichier sera accessible en téléchargement une fois le paiement terminé.

Bonne pratique !

Aurore