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La méditation… qu’est ce que c’est?

La méditation… qu’est ce que c’est?

MÉDITER, Méditation transcendantale, méditation zen, méditation guidée, comment s’y retrouver ? Ce sont autant de questions qu’il y a de réponses et d’ouvrages en la matière.   COMMENT MÉDITER ? QUAND MÉDITER ? Où MÉDITER ?  AVEC QUEL SUPPORT ? Bien souvent the most simple is the best ! Et si nous mettions un instant de côtéEn savoir plus surLa méditation… qu’est ce que c’est?[…]